Cara Luar Biasa Menggunakan Cranberry Untuk Rambut

Cara Luar Biasa Menggunakan Cranberry Untuk RambutWarna merah mengkilap dan bentuknya bundar, cranberry memiliki rasa yang kuat namun lezat. Cranberry dianggap sebagai makanan super dan kredit masuk ke nutrisi sehatnya yang bermanfaat bagi kesehatan kita. Cranberries adalah sumber yang kaya vitamin, mineral, antioksidan dan fitonutrien, cranberry baik untuk kesehatan kardiovaskular kita, apalagi, pada buah berair ini juga dikenal untuk menyembuhkan peradangan perut, mencegah infeksi saluran kemih, menghindari infeksi saluran pernapasan, mencegah penyakit kudis, memperkuat tulang dan gigi dan membantu menurunkan berat badan. Orang menikmati makan cranberry dalam bentuk mentah mereka, plus juga dalam bentuk selai, saus, dan jus. Terlepas dari manfaat kesehatan ini, cranberry juga sangat bermanfaat untuk kulit dan rambut kita. Berikut ini beberapa cara luar biasa untuk menggunakan cranberry bagi kulit dan rambut kita.

1. Untuk Jerawat dan Blemish

Jika Anda menderita jerawat, maka cranberry sangat cocok untuk Anda. Cranberry memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-virus yang membantu mengobati sakit dan cacat. Selain itu, buah ini memiliki banyak vitamin C, yang membantu bekas luka dan bekas memudar.

Baca Juga : Cream Wak Doyok Asli

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry.
Oleskan pada kapas dan oleskan langsung pada jerawat atau noda.
Biarkan hingga kering dan bersihkan dengan air bersih.

2. Untuk membuka pori-pori

Ini untuk yang memiliki kulit berminyak. Kacang mengandung asam alami yang membantu mencegah penyumbatan pori-pori dan mengurangi risiko jerawat dan bisul pada wajah.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan oleskan pada bola kapas.
Oleskan jus di wajah Anda dan biarkan selama beberapa waktu.
Bilas dengan air dingin.

3. Untuk Kulit Hiper-Pigmentasi

Cranberries mengandung antioksidan dan zat astringen yang tinggi, yang membantu menghilangkan pigmentasi pada kulit Anda.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan aduk dengan tepung gram.
Oleskan masker di wajah Anda dan pijat dengan gerakan melingkar selama 10-15 menit.
Bilas dengan air dingin.

4. Untuk Kulit Bercahaya

Cranberries membantu memberi Anda kulit yang bersinar dan lentur karena kaya akan antioksidan. Ini membantu untuk melawan radikal bebas yang bertanggung jawab untuk kulit kusam, kering dan kendor.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan campurkan dengan yogurt.
Pijatlah selama beberapa menit.
Cuci dengan air dingin. Ikuti rutinitas ini secara teratur untuk mendapatkan cahaya yang muda.

5. Untuk Kulit Perusahaan

Orang dengan kulit kendor harus memasukkan cranberry dalam rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Cranberries kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan produksi kolagen yang dikenal untuk meningkatkan elastisitas kulit. Produksi kolagen membantu membawa oksigen dan nutrisi ke kulit yang membuat kulit kita lembut, bersinar dan kuat.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan campurkan dengan jus jeruk.
Oleskan di wajah Anda dan biarkan selama beberapa waktu.
Bilas dengan air dingin.

6. Untuk Iritasi Kulit Kepala

Cranberry mengandung sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu mencegah iritasi kulit kepala. Jika Anda memiliki iritasi kulit kepala maka Anda harus mencoba cranberry.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan campurkan dengan putih telur.
Oleskan campuran itu pada kulit kepala Anda dan pastikan Anda juga menutupi ujung rambut.
Pijat kulit kepala Anda dengan itu selama beberapa waktu.
Tunggu beberapa menit dan bersihkan dengan air dingin. Untuk hasil yang lebih baik, ikuti pengobatan ini dua kali seminggu.

7. Untuk Rambut Berkilau

Cranberries memiliki banyak vitamin dan protein di dalamnya. Mencuci rambut Anda dengan jus cranberry segar dapat membantu memberi Anda rambut berkilau dan berkilau.

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil jus cranberry dan campurkan dengan satu cangkir mayones.
Oleskan masker ini pada kulit kepala Anda dan biarkan selama 15 menit.
Bilas dengan air dingin.

8. Bekerja Sebagai Warna Rambut Alami

Jus cranberry dapat digunakan sebagai warna rambut alami. Gunakan jus cranberry untuk memiliki warna merah alami pada rambut Anda dan bagian terbaiknya adalah tidak memiliki efek samping.

Baca Juga : Cara Memakai Minyak Kemiri Al Khodry

Bagaimana cara menggunakan:

Ambil beberapa jus cranberry murni dan campurkan dengan air.
Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala Anda dan biarkan mengering secara alami.
Lalu bersihkan dengan air biasa.
Untuk mendapatkan semburat merah alami pada rambut Anda ulangi rutinitas ini secara teratur selama 2-3 hari.

Jadi, sekarang Anda tahu manfaat kulit dan rambut dari makan / menggunakan cranberry. Pergi dan ambil buah sehat ini hari ini. Juga, beri tahu kami beberapa perawatan kulit dan rambut menggunakan cranberry di bagian komentar di bawah ini.

5 Tips dan Rahasia Perawatan Kulit Anti-Aging

5 Tips dan Rahasia Perawatan Kulit Anti-Aging1: Berhenti Menggunakan Produk Perawatan Kulit Konvensional

Kebanyakan orang tahu bagaimana obat-obatan dapat dikirimkan dengan tambalan di kulit Anda, jadi pikirkan apa artinya: Kulit Anda menyerap benda-benda yang Anda kenakan. Jadi sangat penting untuk menggunakan produk perawatan kulit alami dan organik daripada perawatan kulit konvensional, yang mengandung banyak racun yang benar-benar dapat menua kulit Anda dari waktu ke waktu!

Baca juga : Krim Dermature

Tahukah Anda bahwa industri kosmetik dan perawatan kulit tidak diatur dengan sangat ketat? Banyak bahan yang digunakan belum terbukti aman atau efektif untuk penggunaan jangka panjang. Bahkan, sebagian besar produk perawatan kulit di pasaran saat ini mengandung bahan kimia yang dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda, tetapi coba tebak lagi? Ya, mereka benar-benar dapat membuat kulit Anda terlihat lebih tua seiring berjalannya waktu. Diperkirakan bahwa sekitar 5 pon bahan kimia diserap oleh wanita rata-rata selama satu tahun hanya dengan perawatan kulit dan kosmetik yang ia gunakan!

2: Gunakan Perawatan Kulit Alami dan Organik

Kedengarannya mudah, tapi apa sebenarnya perawatan kulit alami? Anda perlu berhati-hati, karena banyak perusahaan menambahkan sejumlah kecil bahan alami, seperti vitamin C, sehingga mereka dapat menyebut produk mereka “alami,” tetapi produk mereka masih mengandung banyak racun. Tidak ada standar pemerintah tentang klaim “alami” untuk perawatan kulit atau kosmetik.

Bahan-bahan alami berarti hal-hal seperti kelapa, jojoba atau minyak zaitun; ekstrak rumput laut dan ganggang; vitamin C, vitamin E, mentega seperti shea butter dan cocoa butter, teh hijau dan banyak lagi. Jika Anda mengenali bumbu sebagai sesuatu yang Anda makan, Anda mungkin berada di jalur yang benar. Bahan-bahan yang harus dihindari termasuk bahan-bahan sintetis seperti minyak mineral, pengawet sintetis seperti paraben dan wewangian sintetis.

Sementara perawatan kulit organik harus lebih murni, dan kami sangat menyarankan mencari merek yang menggabungkan bahan organik, kami menyadari bahwa beberapa bahan sulit ditemukan organik. Hal nomor satu yang harus dicari adalah bahan-bahan alami, dan jika Anda menemukan bahan-bahan organik juga, itu adalah nilai tambah yang besar!

Untuk merek yang sangat disarankan, ikuti tautan di kotak sumber daya kami.

3: Termasuk Omega-3 Asam Lemak dalam Diet Anda

Omega-3 adalah anti-inflamasi, dan dapat membantu kulit Anda tetap terlihat lebih muda. Mereka ditemukan kebanyakan di ikan berlemak dan minyak marinir seperti minyak ikan, minyak ikan cod dan minyak kerang hijau. Banyak praktisi perawatan kesehatan yang biasa merekomendasikan ikan seperti salmon dalam diet Anda setiap minggu sekarang prihatin dengan tingginya tingkat merkuri dan PCB yang ditemukan pada ikan saat ini. Jika Anda juga, cobalah makan telur direndam, dan termasuk biji rami dan kacang walnut dalam diet Anda.

Namun, ini mungkin tidak cukup, karena banyak orang saat ini tidak dapat membuat konversi efisien omega-3 berbasis tanaman ke bentuk omega 3 yang dibutuhkan tubuh Anda. Jadi, banyak orang merasa mereka mendapat manfaat dari minyak ikan berkualitas tinggi, minyak ikan cod atau suplemen minyak kerang hijau.

Yang juga penting adalah menghindari minyak sayur, percaya atau tidak, karena mereka dapat menua kulit Anda lebih cepat. Ini mungkin karena mereka kurang stabil, dan sering mengandung zat-zat penghasil radikal bebas, bahkan sebelum Anda memasak bersama mereka. Coba gunakan minyak kelapa untuk memasak.

4: Pastikan dan Konsumsi Diet Tinggi Antioksidan

Antioksidan membantu memadamkan radikal bebas, dan ini dapat membuat kulit Anda terlihat lebih muda! Bahkan, mereka dapat membantu sebanyak atau mungkin lebih dari menggunakan produk perawatan kulit yang baik! Antioksidan ditemukan dalam banyak makanan, terutama buah-buahan dan sayuran, dan sangat tinggi dalam banyak buah beri. Vitamin B Complex dan E kompleks juga merupakan antioksidan hebat, yang ditemukan berlimpah dalam biji-bijian dan kacang-kacangan dan biji-bijian. Beberapa makanan hebat untuk kulit Anda termasuk buah beri serta alpukat dan sayuran hijau. Makanan organik sering mengandung tingkat antioksidan yang lebih tinggi, dan begitu juga makanan yang segar dari peternakan, jadi cobalah makan organik dari peternakan atau kebun Anda sebanyak yang Anda bisa!

Baca juga : Cream Magic Glossy Asli

Jika Anda tidak berpikir Anda mendapatkan cukup antioksidan dalam diet Anda, atau ingin menambah lebih banyak lagi untuk diet Anda, kami sangat merekomendasikan suplemen berbasis makanan seperti sayuran kering dan buah dan campuran berry. Pastikan mereka berhati-hati saat mengeringkannya – menggunakan suhu rendah untuk menjaga nutrisi.

5: Whey Protein Membantu Meningkatkan Glutathione Master Antioksidan

Glutathione membantu tubuh menggunakan kembali antioksidan lain, dan telah disebut “master antioksidan” oleh banyak orang. Glutathione diproduksi oleh tubuh, tetapi seiring bertambahnya usia, sebagian besar dari kita menghasilkan glutathione yang lebih sedikit. Ini tampaknya mempercepat proses penuaan, karena kita lebih sulit memadamkan radikal bebas. Radikal bebas ini menua kulit Anda serta tubuh Anda, dan berkontribusi terhadap banyak penyakit, termasuk kanker dan penyakit jantung.

Kita membutuhkan asam amino untuk memproduksi glutathione, terutama yang disebut sistein. Di sinilah protein whey masuk, karena whey berkualitas tinggi memiliki banyak sistein, dan dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak glutathione. Protein whey dapat ditemukan dalam produk susu seperti susu, yogurt dan keju ricotta, tetapi banyak yang memutuskan untuk melengkapi dengan bubuk protein whey. Kami sangat merekomendasikan menemukan satu yang terbuat dari sapi di padang rumput di mana mereka menggunakan proses suhu rendah yang tidak mendenaturasi whey. Jika Anda mengubah bentuk whey, Anda menghancurkan sistein dan asam amino lainnya, yang membuatnya tidak tersedia untuk tubuh Anda serta beracun!

Tanpa Cream Pemutih Tampak Mengerikan

Tanpa Cream Pemutih Tampak MengerikanMama adalah wanita cantik dengan kulit zaitun, tapi dia bisa menggunakan krim pemutih ketiak yang bagus. Rupanya beberapa orang memiliki pigmen gelap di pit mereka dan Mama adalah salah satunya.

Dia senang pergi tanpa lengan dan setiap kali dia mengangkat lengannya di depan orang, aku mati seribu kematian. Dia tampak seperti memiliki ketiak berbulu dan aku akan melihat orang-orang saling bertukar pandang ngeri. Pacar saya akan terkekeh dan itu akan membuat saya sangat terluka dan marah.

Mama merawat dirinya dengan baik. Tentu saja dia tidak berjalan dengan lubang berbulu seperti yang dipikirkan orang. Itu adalah perubahan warna. Pigmen yang lebih gelap di daerah itu tampak seperti rambut. Jika kita tidak tinggal di Selatan mungkin dia akan mengenakan atasan dengan lengan, tetapi itu panas dan dia ingin merasa nyaman.

Baca juga : Cream Pemutih Wajah Yang Aman Dan Bagus

Dia mencoba berbagai merek krim pemutih ketiak, selalu dengan hasil yang buruk. Tapi lubang berubah menjadi area yang sangat sensitif dan setiap produk yang dibelinya terlalu keras. Sesekali ketika kita pergi berbelanja dia akan melihat sesuatu yang baru untuk dicoba, tetapi ceritanya selalu memiliki hasil yang mengecewakan.

Dia akan keluar dengan ruam. Begitu dia merasa kesal, dia tidak bisa mengangkat lengannya selama seminggu. Ketika kelenjar getah beningnya menjadi bengkak dan menyakitkan dia harus menjalani serangkaian tes. Ternyata produk itu mengandung bahan kimia yang begitu keras sehingga tidak manusiawi.

Mereka menemukan setidaknya tiga bahan kimia yang kemungkinan besar bertanggung jawab atas ketidaknyamanannya. Ada Parabens, yang digunakan sebagai pengawet dalam produk perawatan kulit sehingga dapat bertahan selama berbulan-bulan di rak-rak toko. Parabens membuat produk bertahan jauh lebih lama daripada produk alami dan tetap tampak segar. Mereka menyebabkan reaksi alergi dan ruam kulit, hanya apa yang Mama miliki. Mereka bahkan bisa menyebabkan kanker!

Mereka juga menemukan DEA (diethanolamine), konon digunakan untuk mengatur keseimbangan pH. Sebaliknya itu menyebabkan hal yang buruk reaksi alergi yang bisa membunuhnya!

Lalu ada Alkohol juga, yang mengiritasi kulit dan membuatnya kering sebagai tulang. Alkohol menghilangkan asam pelindung dari kulit Mama dan memungkinkan bakteri untuk masuk. Ternyata alkohol bahkan bisa menyebabkan bintik-bintik coklat, yang ingin disingkirkan oleh Mama.

Begitu mereka mendapat Mama stabil dokter menyuruhnya berhenti bermain-main dengan pit-nya. Dia memperingatkannya tentang membuat kelenjar getah beningnya marah. Dia mengatakan mengotak-atik kelenjar getah bening Anda meminta atau masalah. Jadi, tidak ada lagi krim pemutih ketiak untuk Mama.

Sampai hari itu aku tidak sengaja menemukan jawabannya. Saya berada di rumah teman saya dan kami mengaduk-aduk lemari kamar mandi ibunya mencari cat kuku. Ada banyak kosmetik di sana dan pacar saya mengatakan bahwa itu adalah favorit ibunya. Dia menggunakannya di tempat usianya.

Saya bertanya apakah itu berhasil dan ketika dia mengatakan ya, Anda sebaiknya percaya bahwa telinga saya ceria. Saya dengan cepat melihat bahan-bahan dan tidak memiliki bahan kimia. Dan tidak ada pemutih. Mungkin itu akan membuat ketiak yang baik krim pemutih.

Baca juga : Paket Theraskin Kulit Normal

Itu terbuat dari Extrapone Nutgrass Root Extract dan semuanya alami dan tidak dapat membahayakan Anda. Teman saya mengatakan bahwa ibunya menyimpan uang ekstra dan dia membiarkan saya membawa pulang satu rumah untuk Mama coba.

Sisanya adalah sejarah. Sekarang Mama hanya membeli krim pemutih ketiak dengan Extrapone Nutgrass Root Extract. Itu tidak pernah menyebabkan dia merasa tidak nyaman. Itu memperingan pigmen gelap untuk mencocokkan sisa tubuhnya. Dan itu membuat kulit jadi lembut dan halus. Lebih baik dari sebelumnya. Mama bisa mengangkat lengannya semua yang dia suka sekarang. Lubangnya indah.

Cara Meringankan Nada Kulit

Cara Meringankan Nada KulitJika Anda khawatir tentang warna kulit atau bintik-bintik pigmentasi yang tidak merata di wajah Anda, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Dalam artikel ini Anda akan menemukan tips tentang cara mencerahkan kulit secara alami.

Dengan mengikuti tips-tips meringankan kulit kita, Anda bisa mendapatkan warna kulit yang merata dengan kulit yang lebih terang dan lebih cerah. Kami akan memberi tahu Anda tentang kiat-kiat pencerah kulit alami yang benar-benar dapat membuat perbedaan.

Baca juga : Krim Temulawak V Natural

Tips-tips Pencerah Kulit Alami: Ada banyak barang-barang penggunaan sehari-hari yang tersedia di dapur Anda yang dapat Anda gunakan untuk mencerahkan dan mencerahkan kulit Anda, seperti lemon, buttermilk, putih telur dan rempah-rempah kering. Ini dapat Anda gunakan untuk mencerahkan kulit dengan cepat secara alami dan menghilangkan warna cokelat saat mencerahkan kulit Anda.

1. Batasi paparan kulit Anda terhadap sinar matahari langsung: Oleskan tabir surya dengan 20 SPF + untuk melindungi kulit Anda dari sinar ultra violet matahari. Anda juga dapat menggunakan pelembab dan produk kecantikan lainnya yang mengandung 20 SPF +. Ini akan meringankan kulit Anda dari waktu ke waktu. Tetapi hati-hati Anda juga membutuhkan Vitamin D dan Sunlight adalah sumber Vitamin D yang sangat baik. Jadi, samakan paparan sinar matahari.

2. Apakah Lemon Juice Lighten Skin? – Ya, Anda bisa menggunakan Lemon Juice untuk mencerahkan kulit secara alami. Ini dikemas dengan asam sitrat dan ascorbic yang merupakan sumber yang sangat baik dari Vitamin C. Kedua memiliki sifat-sifat keringanan kulit juga.

Bagaimana cara memutihkan kulit dengan lemon?

(a) Potong lemon menjadi dua bagian dan kuaskan dengan lembut ke wajah dan leher Anda. Bilas wajah Anda setelah 10 -15 menit. Lakukan secara teratur dan lihat kulit Anda menjadi lebih cerah setiap hari.

(b) Campurkan sedikit jus lemon dengan sedikit yogurt. Menerapkannya sekali sehari. Ia bekerja sebagai agen pemutihan kulit ringan yang baik.

(c) Campurkan bagian yang sama dari jus lemon dan putih telur. Panaskan campuran dalam panci kecil di atas api kecil sampai campuran mengental. Dinginkan dalam botol kecil dan simpan di kulkas Anda. Oleskan campuran ini ke wajah dan leher Anda dan simpan selama 15 – 20 menit dan kemudian bilas dan lihat kulit Anda cerah setiap hari. Ini juga bekerja dengan baik untuk menghilangkan sinar matahari.

(d) Cara lain adalah mencampur satu sendok teh. jus lemon dengan satu sdt. madu yang memiliki sifat menenangkan untuk mendapatkan solusi pencerah kulit yang efektif. Pijat perlahan dan biarkan kulit Anda selama 15 – 20 menit, lalu cuci.

Peringatan:

(i) Saat menggunakan jus lemon, hindari mata. Jika campuran jus lemon terlalu menjengkelkan, tambahkan bahan kombinasi lain untuk mencairkan jus lemon.

(ii) Jangan menggunakan jus lemon pada kulit Anda, karena jus lemon yang terkena sinar matahari dapat mengiritasi kulit Anda.

3. Apakah Milk Lighten Skin? – Ya, kamu bisa meringankan kulit dengan Milk. Ketika Anda mengaplikasikannya secara topikal, asam laktat dalam susu bekerja secara bertahap mengurangi pigmentasi kulit yang mengarah ke mencerahkan kulit.

Bagaimana cara memutihkan kulit dengan Susu?

(I) Rendam satu irisan lemon dalam 1/2 cangkir susu selama sekitar 15 menit. Gosokkan susu ke kulit Anda dan biarkan semalam. Cuci kulitmu dengan bersih di pagi hari.

(ii) Tuangkan susu ke dalam mangkuk. Sebaiknya gunakan susu kambing atau sapi. Bahkan yang lebih baik adalah buttermilk karena memiliki manfaat ekstra untuk membuat kulit Anda kenyal dan halus.

Tangga:

(a) Rendam kain lembut di dalam susu. Pastikan untuk memeras susu, agar kain pencuci tidak menetes.

(b) Gosokkan susu ke wajah dan leher Anda dengan lap mandi di atas. Tetap segarkan kain lap dengan susu saat mengering. Bilas setelah 15-20 menit atau lebih baik untuk diterapkan di malam hari dan biarkan di kulit Anda semalaman. Anda akan mulai menyadari bahwa kulit Anda menjadi lebih cerah setelah beberapa minggu.

Cara yang lebih baik adalah dengan merendam satu irisan lemon ke dalam semangkuk susu dan menggunakannya setelah 15 hingga 20 menit.

Baca juga : Krim Hn Asli

4. Bunga Chamomile: Tambahkan tiga sendok teh bunga chamomile kering ke dalam satu cangkir air mendidih dan biarkan direndam selama 10 menit. Saring ramuan dari larutan. Tambahkan satu sdm. masing-masing air mawar dan madu. Oleskan ini ke kulit Anda dan bilas setelah 15-20 menit. Setiap sisa solusi yang tersisa dapat disimpan di kulkas Anda.

5. Krim Lemon-Kunyit: Cara efektif untuk mencerahkan kulit adalah dengan menggunakan krim lemon-kunyit untuk mengobati bercak-bercak gelap di tubuh, seperti di paha bagian dalam, siku dan lutut dan area lainnya dan biarkan selama 10 – 15 menit dan kemudian bilas dengan air. Baik bahan, lemon dan kunyit memiliki sifat pemutihan kulit untuk mencerahkan kulit Anda.

Perhatian: Kunyit cenderung bernoda. Jadi terapkan dengan sarung tangan. Juga hindari menodai pakaian Anda. Untuk menghilangkan noda kunyit dari kulit Anda, gunakan gula tanah basah untuk mengelupas area yang terkena dengan lembut, lalu bilas.

6. Tepung Gram / Tepung Chickpea dan bubuk kunyit dengan Minyak Zaitun: Campurkan tepung terigu yang ditumbuk halus atau tepung buncis (juga dikenal sebagai besan) dan sedikit bubuk kunyit dengan minyak zaitun. Oleskan pasta ini ke kulit Anda dan bilas setelah 15-20 menit.

  1. Apakah Vitamin C mencerahkan Kulit? – Ya Vitamin C mencerahkan Kulit: Vitamin C adalah anti-oksidan yang sangat baik dan telah ditunjukkan dalam banyak penelitian yang membantu dalam mencerahkan kulit. Jus lemon adalah sumber Vitamin C yang sangat baik dan Anda dapat membuat pelembut kulit buatan sendiri dengan Lemon Juice, seperti yang disebutkan di atas.Peringatan:

    Jika Anda menggunakan krim pemutih kulit, jangan biarkan kulit Anda terlalu lama. Bahan kimia mereka dapat merusak / mengiritasi kulit Anda. Ikuti petunjuk yang tercetak pada label.

    Ikuti tips di atas tentang cara mencerahkan kulit dengan cepat secara alami dan ratakan kulit dengan kulit lebih terang dan cerah.